¿Cómo afecta una dieta baja en grasas a los dientes? 🧐

☝🏻Toda dieta, por muy sana que sea, puede afectar a tu salud bucodental y a tu salud en general

➡ Al realizar una dieta baja en grasas, la falta de vitamina D es la que más afecta a la salud bucal.

Al carecer de ella en la alimentación, se reduce considerablemente la ingesta de calcio, lo que afecta a los dientes y los huesos del cuerpo en general.

❗️Además de la falta de la falta de vitamina D, la eliminación de grasas hacen que el cerebro deje de producir dopamina, su carencia aumenta el estrés y la ansiedad por lo tanto es más probable comenzar a padecer bruxismo.

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