Y tú ¿AÚN no sonríes? ¡Hoy es el día mundial de la sonrisa! Y como es un día e... - Sedacion dental Madrid

Y tú ¿AÚN no sonríes? ?

¡Hoy es el día mundial de la sonrisa! Y como es un día en el que nos sentimos totalmente CULPABLES de haceros SONREÍR, nos gustaría recordaros los beneficios de realizar este gesto más a menudo ?

1️⃣ Mejora la oxigenación del cuerpo, regula el pulso cardíaco y es además una técnica respiratoria. Reír es la manera más rápida y fácil de respirar profunda y completamente, eliminando así el aire viciado de los pulmones y aportando oxígeno nuevo al cuerpo y al cerebro. Una agradable forma de limpiar y ventilar nuestros pulmones.

2️⃣ Relaja los músculos y alivia el dolor. Las endorfinas que se liberan al sonreír actúan como analgésicos naturales pudiendo aliviar el dolor crónico.

3️⃣ Aumenta la creatividad, la memoria y la resolución de problemas.

4️⃣ Más felicidad. Al sonreír, con el movimiento de los músculos de la cara, se activan unos neurotransmisores conocidos como endorfinas responsables de la sensación de bienestar.

5️⃣ Menos estrés. Al sonreír se reduce el cortisol, la hormona del estrés. Ayuda eliminar pensamientos y emociones negativas además de ayudar a descargar las tensiones. La sonrisa y la risa ayuda a superar muchas situaciones como las depresiones, angustias, etc.

6️⃣ Mejora las relaciones sociales. Hace que te vuelvas mas amigable y aumenta la colaboración, solidaridad y cohesividad. La sonrisa no sólo nos expresa la felicidad de las personas, tiene otras connotaciones. Se puede utilizar la sonrisa para que te perdonen, confíen en ti, seducir o recibir una sonrisa.

¿A qué esperas para sonréir? Recuerda que en Sedación Dental Madrid somos especialistas en fabricar sonrisas gracias a nuestro método de Sedación Consciente en el que ¡no sentirás NADA!. Perfecto para aquellas personas con miedo al dentista o que necesiten de esta técnica para poder tratarse.

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